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大骨墨鱼赤豆汤
健康功效
赤小豆:补血、护齿、保护骨骼
大骨墨鱼赤豆汤的做法
![大骨墨鱼赤豆汤的做法图解1]()
1.赤小豆泡水半个小时，备好材料
![大骨墨鱼赤豆汤的做法图解2]()
2.大骨煮水去血沫
![大骨墨鱼赤豆汤的做法图解3]()
3.大骨洗净加水适量放入小豆备用
![大骨墨鱼赤豆汤的做法图解4]()
4.少许墨鱼干用油爆香
![大骨墨鱼赤豆汤的做法图解5]()
5.爆香放入高压锅中五分钟大火十分钟小火即可
![大骨墨鱼赤豆汤的做法图解6]()
6.出锅加入适量盐和鸡精调味
![大骨墨鱼赤豆汤的做法图解7]()
7.放入少许薄荷叶
小贴士
在我们老家煮小豆会放入适量薄荷叶，薄荷通常家里都会种点
大骨墨鱼赤豆汤的家常做法
（全部）
赤小豆:补血、护齿、保护骨骼
1.赤小豆泡水半个小时，备好材料
2.大骨煮水去血沫
3.大骨洗净加水适量放入小豆备用
4.少许墨鱼干用油爆香
5.爆香放入高压锅中五分钟大火十分钟小火即可
6.出锅加入适量盐和鸡精调味
7.放入少许薄荷叶
在我们老家煮小豆会放入适量薄荷叶，薄荷通常家里都会种点
