大骨墨鱼赤豆汤

大骨墨鱼赤豆汤
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作者:炳真真

健康功效

赤小豆:利尿消肿、利尿

食材用料

大骨 400克
墨鱼干 适量
适量
鸡精 适量
薄荷叶 适量

大骨墨鱼赤豆汤的做法

  • 大骨墨鱼赤豆汤的做法图解1

    1.赤小豆泡水半个小时,备好材料

  • 大骨墨鱼赤豆汤的做法图解2

    2.大骨煮水去血沫

  • 大骨墨鱼赤豆汤的做法图解3

    3.大骨洗净加水适量放入小豆备用

  • 大骨墨鱼赤豆汤的做法图解4

    4.少许墨鱼干用油爆香

  • 大骨墨鱼赤豆汤的做法图解5

    5.爆香放入高压锅中五分钟大火十分钟小火即可

  • 大骨墨鱼赤豆汤的做法图解6

    6.出锅加入适量盐和鸡精调味

  • 大骨墨鱼赤豆汤的做法图解7

    7.放入少许薄荷叶

小贴士

在我们老家煮小豆会放入适量薄荷叶,薄荷通常家里都会种点

本菜谱由炳真真上传

大骨墨鱼赤豆汤的家常做法

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