丝瓜炒花蛤

丝瓜炒花蛤
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作者:zhong17

健康功效

丝瓜:解毒

丝瓜炒花蛤的做法

  • 丝瓜炒花蛤的做法图解1

    1.准备食材。

  • 丝瓜炒花蛤的做法图解2

    2.花蛤泡水里三小时。

  • 丝瓜炒花蛤的做法图解3

    3.丝瓜洗净,切滾刀块。

  • 丝瓜炒花蛤的做法图解4

    4.炒锅放油,煸香葱姜。

  • 丝瓜炒花蛤的做法图解5

    5.加入花蛤,翻炒片刻。

  • 丝瓜炒花蛤的做法图解6

    6.加入丝瓜块,继续翻炒。

  • 丝瓜炒花蛤的做法图解7

    7.炒到花蛤开口,加盐调味。

  • 丝瓜炒花蛤的做法图解8

    8.起锅装盘,鲜鲜美美开吃吧。

小贴士

浸泡吐沙至少要3小时。炒时要大火爆炒,花蛤开口即熟,马上出锅。

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丝瓜炒花蛤的家常做法

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