素鲁花菜

素鲁花菜
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作者:凝露冰心

健康功效

胡萝卜:健脾

素鲁花菜的做法

  • 素鲁花菜的做法图解1

    1.花菜洗净切小朵

  • 素鲁花菜的做法图解2

    2.胡萝卜、蒜头、红尖椒和葱切好备用

  • 素鲁花菜的做法图解3

    3.调一小碗水淀粉滴几滴老抽搅拌均匀备用

  • 素鲁花菜的做法图解4

    4.锅里水烧开下入花菜煮2分钟捞起沥水备用

  • 素鲁花菜的做法图解5

    5.净锅开小火放适量油放入蒜片爆香

  • 素鲁花菜的做法图解6

    6.下入胡萝卜炒一下再倒入沥干水份的花菜和红尖椒改大火翻炒

  • 素鲁花菜的做法图解7

    7.洒适量清水调入适量盐、味精、醋和生抽翻炒至差不多收汁

  • 素鲁花菜的做法图解8

    8.倒入适量水淀粉勾芡

  • 素鲁花菜的做法图解9

    9.最后撒下葱花

  • 素鲁花菜的做法图解10

    10.出锅装盘

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素鲁花菜的家常做法

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