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素鲁花菜
健康功效
红萝卜:低蛋白质
醋:补血、低蛋白质
素鲁花菜的做法
![素鲁花菜的做法图解1]()
1.洗干净花菜切小朵
![素鲁花菜的做法图解2]()
2.萝卜 蒜头 红尖椒 葱子都切好备用
![素鲁花菜的做法图解3]()
3.一小碗滴水 滴点淀粉 老抽
![素鲁花菜的做法图解4]()
4.开水里入好花菜煮两分钟左右
![素鲁花菜的做法图解5]()
5.当初炒蒜 红萝卜 花菜 红尖椒 生抽 盐 味精
素鲁花菜的家常做法
（全部）
红萝卜:低蛋白质
醋:补血、低蛋白质
1.洗干净花菜切小朵
2.萝卜 蒜头 红尖椒 葱子都切好备用
3.一小碗滴水 滴点淀粉 老抽
4.开水里入好花菜煮两分钟左右
5.当初炒蒜 红萝卜 花菜 红尖椒 生抽 盐 味精
