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五彩斑斓炒饭
健康功效
米饭:低蛋白质
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
五彩斑斓炒饭的做法
![五彩斑斓炒饭的做法图解1]()
1.准备各种材料
![五彩斑斓炒饭的做法图解2]()
2.将各种材料切丁
![五彩斑斓炒饭的做法图解3]()
3.需要先炒腊肠，牛肉，胡萝卜丁，然后在炒鸡蛋，最后将米饭倒入，翻炒后，放入彩椒，葱花等，在翻炒片刻即可出锅
小贴士
要翻炒均匀，鸡蛋不能炒的太碎
五彩斑斓炒饭的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备各种材料
2.将各种材料切丁
3.需要先炒腊肠，牛肉，胡萝卜丁，然后在炒鸡蛋，最后将米饭倒入，翻炒后，放入彩椒，葱花等，在翻炒片刻即可出锅
要翻炒均匀，鸡蛋不能炒的太碎
