凉拌素鸡豆腐(五彩斑斓)

凉拌素鸡豆腐(五彩斑斓)
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作者:An_米粒児

健康功效

胡萝卜:清热解毒
黄瓜:清热
香菜:透疹

凉拌素鸡豆腐(五彩斑斓)的做法

  • 凉拌素鸡豆腐(五彩斑斓)的做法图解1

    1.首先把所需食材,清洗干净,待用

  • 凉拌素鸡豆腐(五彩斑斓)的做法图解2

    2.素鸡豆腐,从中间分开,切成片,依次把所需食材,切丝备用!

  • 凉拌素鸡豆腐(五彩斑斓)的做法图解3

    3.黄瓜,胡萝卜切丝摆盘

  • 凉拌素鸡豆腐(五彩斑斓)的做法图解4

    4.洋葱丝和素鸡豆腐,加入糖,盐、醋、辣油、搅拌一起等待5分钟入味

  • 凉拌素鸡豆腐(五彩斑斓)的做法图解5

    5.装盘,放入香菜叶点缀,就可以美美的享用啦!

小贴士

养生必读
胡萝卜:养肝明目,化痰止咳,健脾。
洋葱:健脾,去痰,利水。
黄瓜:清热,解毒。
香菜:健胃,增加免疫力。
第一次上传菜谱比较紧张,需补进,不足之处,还请友友们见谅!

本菜谱由An_米粒児上传

凉拌素鸡豆腐(五彩斑斓)的家常做法

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