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平菇炒卷心菜
健康功效
平菇:低蛋白质
卷心菜:补虚
平菇炒卷心菜的做法
![平菇炒卷心菜的做法图解1]()
1.卷心菜撕成小块、清洗干净、沥干
![平菇炒卷心菜的做法图解2]()
2.平菇清洗干净、沥干
![平菇炒卷心菜的做法图解3]()
3.蒜去衣拍碎
![平菇炒卷心菜的做法图解4]()
4.热锅放油、放蒜爆香
![平菇炒卷心菜的做法图解5]()
5.放平菇、炒软身
![平菇炒卷心菜的做法图解6]()
6.放卷心菜、加少许清水、炒熟
![平菇炒卷心菜的做法图解7]()
7.放蚝油炒匀、放盐炒几下即可
![平菇炒卷心菜的做法图解8]()
8.成品
小贴士
喜欢卷心菜脆点的就炒至断生就行了。
平菇炒卷心菜的家常做法
（全部）
平菇:低蛋白质
卷心菜:补虚
1.卷心菜撕成小块、清洗干净、沥干
2.平菇清洗干净、沥干
3.蒜去衣拍碎
4.热锅放油、放蒜爆香
5.放平菇、炒软身
6.放卷心菜、加少许清水、炒熟
7.放蚝油炒匀、放盐炒几下即可
8.成品
喜欢卷心菜脆点的就炒至断生就行了。
