无油低糖粘米糕

无油低糖粘米糕
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作者:熠睿_y1ij

健康功效

鸡蛋:润燥
葡萄干:补血、低蛋白质

无油低糖粘米糕的做法

  • 无油低糖粘米糕的做法图解1

    1.蛋黄与蛋白分离,蛋黄加入米粉中

  • 无油低糖粘米糕的做法图解2

    2.倒入牛奶并翻拌均匀

  • 无油低糖粘米糕的做法图解3

    3.蛋白先稍打粗发,分三次加入糖分,打到起硬性发泡

  • 无油低糖粘米糕的做法图解4

    4.面糊倒入打好的蛋白中并翻拌均匀

  • 无油低糖粘米糕的做法图解5

    5.倒入模具中震几下,面上撒一些葡萄干,然后盖上保鲜膜并扎两个小洞

  • 无油低糖粘米糕的做法图解6

    6.冷水烧开转小火蒸30分钟,关火焖五分钟就可以吃拉

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无油低糖粘米糕的家常做法

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