虾仁腐竹

虾仁腐竹
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健康功效

腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质

食材用料

青红辣椒 各半个
白芝麻 少许
凉拌白醋 l勺
花椒油 1勺
辣椒油 1勺
大蒜头 丨个
生姜丝 适量

虾仁腐竹的做法

  • 虾仁腐竹的做法图解1

    1.干腐竹凉水泡发3~5小时捞出焯水备用,虾子灼熟剥皮备用。

  • 虾仁腐竹的做法图解2

    2.胡萝卜青红辣椒切丝,香芹葱切段,

  • 虾仁腐竹的做法图解3

    3.锅中放油放入葱姜蒜青红辣椒煸香盛起放入腐竹中

  • 虾仁腐竹的做法图解4

    4.腐竹中放入炒好的白芝麻!白糖,凉拌白醋,蚝油,酱油,香油,花椒油,辣椒油搅拌。放入香芹胡萝卜,锅里烧热油淋上洒上芝麻即可。

  • 虾仁腐竹的做法图解5

    5.美味的腐竹虾仁做好了。

小贴士

腐竹需凉水泡!赶时间可用热水泡。

虾仁腐竹的家常做法

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