杂烩香饭

杂烩香饭
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健康功效

米饭:低蛋白质
虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老
蘑菇:增强免疫力

杂烩香饭的做法

  • 杂烩香饭的做法图解1

    1.先把需要的食材准备好

  • 杂烩香饭的做法图解2

    2.虾米如果是从冰箱里拿出来的,要先用水浸泡三分钟左右;腊肠切成片状或颗粒状都可;

  • 杂烩香饭的做法图解3

    3.新鲜瘦肉 加入少许胡椒,鱼露进行调味;

  • 杂烩香饭的做法图解4

    4.甜玉米粒用水焯下;

  • 杂烩香饭的做法图解5

    5.红萝卜同样用水焯下,蘑菇用水浸泡四分钟,切成条状;

  • 杂烩香饭的做法图解6

    6.倒入食用油,蘑菇,腊肠,火腿依次倒入锅中翻炒,香味出来后再倒入其他食材(葱芹先不放),加少许盐、味精;

  • 杂烩香饭的做法图解7

    7.记得,瘦肉要最后放入锅中,翻炒几下就可,过久会导致肉质变老;

  • 杂烩香饭的做法图解8

    8.食材大合照!

  • 杂烩香饭的做法图解9

    9.米饭熟后,倒入适量香油,用饭勺搅拌均匀;

  • 杂烩香饭的做法图解10

    10.再把葱芹倒入饭中搅拌;

  • 杂烩香饭的做法图解11

    11.然后再把刚刚炒好的食材放入饭中一起搅拌;

  • 杂烩香饭的做法图解12

    12.再滴入适量酱油,提鲜着色,搅拌均匀,盖上电饭煲盖焖多三分钟;

  • 杂烩香饭的做法图解13

    13.老母鸡汤也好啦!这次我特意放入小巴菊花,调味降火气;

  • 杂烩香饭的做法图解14

    14.一顿午饭就完成啦!!

小贴士

米饭用隔一夜的更好噢,当天煮的水要放少些!

本菜谱由一只致萱呀82上传

杂烩香饭的家常做法

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