番茄炒蛋

番茄炒蛋
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健康功效

白糖:低蛋白质

番茄炒蛋的做法

  • 番茄炒蛋的做法图解1

    1.把鸡蛋,番茄,葱准备好

  • 番茄炒蛋的做法图解2

    2.把番茄去皮切块,葱切葱花

  • 番茄炒蛋的做法图解3

    3.把鸡蛋打入碗里,加少许凉开水调匀

  • 番茄炒蛋的做法图解4

    4.锅烧热倒入食用油烧至七成热

  • 番茄炒蛋的做法图解5

    5.把调好的鸡蛋液倒入滑散

  • 番茄炒蛋的做法图解6

    6.捞出备用

  • 番茄炒蛋的做法图解7

    7.锅里留点底油然后把切好的番茄倒入炒

  • 番茄炒蛋的做法图解8

    8.接着放入备好的鸡蛋一起炒,加入适量的盐,鸡精和少许香油,白糖调味就可以关火了

  • 番茄炒蛋的做法图解9

    9.盛出来装盘撒上葱花

小贴士

调鸡蛋液的时候加点凉开水炒出来的蛋要滑嫩点
不喜欢香油的可以不加

番茄炒蛋的家常做法

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