绿豆沙

绿豆沙
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作者:朵妮妮

健康功效

绿豆:补血、护齿、保护骨骼
冰糖:和胃

绿豆沙的做法

  • 绿豆沙的做法图解1

    1.准备食材,绿豆用量比平时煮绿豆汤多一点,冰糖用量随自己口味加减

  • 绿豆沙的做法图解2

    2.绿豆洗净放入电饭煲,家适量清水。注意水的量比煮绿豆汤少一些

  • 绿豆沙的做法图解3

    3.煮至绿豆开花,加入冰糖搅匀,冷却备用

  • 绿豆沙的做法图解4

    4.冷却的绿豆汤放入料理机,搅拌成细腻的糊状即可

  • 绿豆沙的做法图解5

    5.冰镇一下更好喝,消暑清热,夏季多喝好处多多

小贴士

绿豆用量稍微多一点,煮豆子的水不需要太多

本菜谱由朵妮妮上传

绿豆沙的家常做法

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