猪油炒上海青

猪油炒上海青
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作者:不吃都胖

健康功效

猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

猪油炒上海青的做法

  • 猪油炒上海青的做法图解1

    1.用手把上海青的叶子撕开

  • 猪油炒上海青的做法图解2

    2.清水洗加一勺盐泡半小时

  • 猪油炒上海青的做法图解3

    3.沥干水分

  • 猪油炒上海青的做法图解4

    4.锅里放入猪油和花生油,把青菜倒进去蒜拍碎(忘了拍照)放进去加入盐快速翻炒几下就可以了!

  • 猪油炒上海青的做法图解5

    5.装盘

小贴士

青菜沥干水分要不炒的时候有水分影响口感,喜欢辣的可以放干辣椒进去!

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猪油炒上海青的家常做法

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