杠烧腿

杠烧腿
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健康功效

白糖:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

杠烧腿的做法

  • 杠烧腿的做法图解1

    1.先将鸡腿解冻

  • 杠烧腿的做法图解2

    2.将火烧切块

  • 杠烧腿的做法图解3

    3.把鸡腿切块后,放入水中绰熟

  • 杠烧腿的做法图解4

    4.绰鸡腿的时候可以,准备一下葱姜蒜

  • 杠烧腿的做法图解5

    5.绰好后,用料酒葱姜蒜酱油酱油腌制,腌料留着

  • 杠烧腿的做法图解6

    6.腌制好后,锅中倒入油,用蒜末起锅

  • 杠烧腿的做法图解7

    7.放入鸡腿翻炒,倒入腌料,加水,糖,杠子头火烧,等汁收好,就可以出锅了。

  • 杠烧腿的做法图解8

    8.出锅

  • 杠烧腿的做法图解9

    9.杠子头

  • 杠烧腿的做法图解10

    10.

小贴士

新手在家也可以尝试

本菜谱由大梦初醒丶上传

杠烧腿的家常做法

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