青豆肉末

青豆肉末
255521浏览 / 452收藏
作者:Ruthdan

健康功效

青豆:抗癌防癌

食材用料

瘦肉 200克
适量

青豆肉末的做法

  • 青豆肉末的做法图解1

    1.毛豆剥好洗净

  • 青豆肉末的做法图解2

    2.瘦肉剁成肉糜

  • 青豆肉末的做法图解3

    3.锅中放入适量的清水然后加入毛豆一起煮3分钟,捞出沥干水分

  • 青豆肉末的做法图解4

    4.另起一锅放油烧热下入肉糜

  • 青豆肉末的做法图解5

    5.待肉糜炒变色加入毛豆一起

  • 青豆肉末的做法图解6

    6.加适量盐继续翻炒

  • 青豆肉末的做法图解7

    7.炒至八分熟后放适量的水煮

  • 青豆肉末的做法图解8

    8.待汤汁收干即可

  • 青豆肉末的做法图解9

    9.成品图

小贴士

过水后的毛豆炒的时候就很容易熟

本菜谱由Ruthdan上传

青豆肉末的家常做法

全部
回到顶部