台湾四神汤

台湾四神汤
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作者:洋宝妈咪

健康功效

茯苓:和胃
莲子:益肾固精
料酒:低蛋白质

台湾四神汤的做法

  • 台湾四神汤的做法图解1

    1.芡实提前一小时用清水泡好,茯苓,莲子,淮山冲洗一下;

  • 台湾四神汤的做法图解2

    2.锅里放入适量水烧开,放两片姜再倒入洗净的猪龙骨灼水;

  • 台湾四神汤的做法图解3

    3.煮几分钟把猪骨血水煮出来,捞出冲洗干净备用;

  • 台湾四神汤的做法图解4

    4.砂锅放入适量清水,再倒入猪骨头,淮山,莲子,芡实,茯苓,大火烧开转小火煲1小时;

  • 台湾四神汤的做法图解5

    5.再放入适量盐盖上盖子再煮1分钟(注意不要搅动),再放入少许味精关火即可;

  • 台湾四神汤的做法图解6

    6.成品。

小贴士

所有材料都可食用~

本菜谱由洋宝妈咪上传

台湾四神汤的家常做法

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