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白菜炖土豆
健康功效
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
土豆:和胃
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
白菜炖土豆的做法
![白菜炖土豆的做法图解1]()
1.将蒜切末，胡萝卜切丝，白菜切小段，土豆切小块
![白菜炖土豆的做法图解2]()
2.锅中加少量的油放入蒜煸香后加入土豆煸香片刻
![白菜炖土豆的做法图解3]()
3.加入盐
![白菜炖土豆的做法图解4]()
4.然后倒入白菜和胡萝卜并加入适量的清水
![白菜炖土豆的做法图解5]()
5.大火烧开后转中火，煮至土豆变软
![白菜炖土豆的做法图解6]()
6.出锅前加入鸡精即可
![白菜炖土豆的做法图解7]()
7.成品图！
小贴士
可以适当加一些胡椒粉增香
土豆一定要煮熟煮软才好吃
白菜炖土豆的家常做法
（全部）
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
土豆:和胃
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.将蒜切末，胡萝卜切丝，白菜切小段，土豆切小块
2.锅中加少量的油放入蒜煸香后加入土豆煸香片刻
3.加入盐
4.然后倒入白菜和胡萝卜并加入适量的清水
5.大火烧开后转中火，煮至土豆变软
6.出锅前加入鸡精即可
7.成品图！
可以适当加一些胡椒粉增香
土豆一定要煮熟煮软才好吃
