孜然羊肉炒饭

孜然羊肉炒饭
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健康功效

羊肉:保护神经系统
米饭:低蛋白质
洋葱:理气

孜然羊肉炒饭的做法

  • 孜然羊肉炒饭的做法图解1

    1.羊肉切段,我用的是羊肉卷。

  • 孜然羊肉炒饭的做法图解2

    2.准备一碗剩米饭,洋葱切小块。

  • 孜然羊肉炒饭的做法图解3

    3.炒锅倒油,放入花椒八角煸炒出香味,然后捞出花椒八角只留油。

  • 孜然羊肉炒饭的做法图解4

    4.锅里倒入洋葱煸炒一下。

  • 孜然羊肉炒饭的做法图解5

    5.再将图1倒入锅里,倒入一点料酒和蚝油翻炒。

  • 孜然羊肉炒饭的做法图解6

    6.羊肉翻炒变色,放入适量的孜然粉和胡椒粉,加一点盐和味达美酱油继续翻炒。

  • 孜然羊肉炒饭的做法图解7

    7.翻炒均匀后倒入米饭打散翻炒均匀即可。

  • 孜然羊肉炒饭的做法图解8

    8.出锅之前加一点鸡精粉搅拌均匀。

  • 孜然羊肉炒饭的做法图解9

    9.撒上香菜即可。

小贴士

羊肉卷比羊肉要易熟,所以我用了羊肉卷,不喜欢的可以用羊肉,炒羊肉的时候要多倒一点油。
孜然粉和胡椒粉的用量按个人口味添加。

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孜然羊肉炒饭的家常做法

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