胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
鲢鱼头 | 剁椒 |
高度酒蒸鱼鼓油 | |
油盐姜葱 |
1..将鱼头洗净,从鱼唇正中剖开,在上面切开这样更容易入味
2.将料酒、胡椒粉、盐撒在鱼头上,抹匀,腌制约20分钟。
3.将姜切片、葱切段,住备好
4.将姜切片、葱切段,铺在碗底。
5.把鱼放在盘里。在放上少许的葱姜
6.把油烧热放入蒜姜末
7.在鱼头上铺满剁椒把整个鱼头盖住,这样更容易入味
8.取蒸锅,加水烧开,将鱼头放入锅中,蒸10分钟出锅,住备好淀粉备用。取出鱼鱼汤倒入碗中备用
9.锅里加入植物油。烧热淋在鱼头上。
10.加上蒸鱼鼓油。再之前住备好的鱼汤和淀粉搅拌在锅里煮沸淋在鱼头上
11.把葱切成小段。均匀的撒在鱼头上。一分钟入味就可以品尝美味。看似简单。有很大学问要在很多次经验积累