清蒸柠檬鲈鱼

清蒸柠檬鲈鱼
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健康功效

鲈鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
柠檬:生津止渴
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

清蒸柠檬鲈鱼的做法

  • 清蒸柠檬鲈鱼的做法图解1

    1.准备柠檬和鲈鱼把柠檬和鲈鱼清洗干净

  • 清蒸柠檬鲈鱼的做法图解2

    2.鲈鱼头切断备用、然后鲈鱼两边隔两厘米切块不要把鱼肚腩全部切断,

  • 清蒸柠檬鲈鱼的做法图解3

    3.柠檬切片摆盘然后把切好的鲈鱼摆盘

  • 清蒸柠檬鲈鱼的做法图解4

    4.摆盘好后生姜切片辣椒切圈放入鲈鱼片的每一片

  • 清蒸柠檬鲈鱼的做法图解5

    5.锅中加入水煮开放入鲈鱼蒸至八分钟即可

  • 清蒸柠檬鲈鱼的做法图解6

    6.蒸好后倒入蒸鱼豉油、锅中放入适量油烧热淋入蒸好的鲈鱼上即可

  • 清蒸柠檬鲈鱼的做法图解7

    7.成品

小贴士

切开的鲈鱼比较容易熟只需要蒸至六七分钟即可

清蒸柠檬鲈鱼的家常做法

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