凉拌豆角黄瓜腐干

凉拌豆角黄瓜腐干
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作者:娟2580

健康功效

豆角:低蛋白质
黄瓜:低蛋白质
豆腐干:补血、护齿、保护骨骼

凉拌豆角黄瓜腐干的做法

  • 凉拌豆角黄瓜腐干的做法图解1

    1.豆角黄瓜洗净,黄瓜豆角切段。

  • 凉拌豆角黄瓜腐干的做法图解2

    2.豆腐干切条。

  • 凉拌豆角黄瓜腐干的做法图解3

    3.豆角焯水过凉沥干。

  • 凉拌豆角黄瓜腐干的做法图解4

    4.豆角、黄瓜、豆腐干放盆中,放入蒜末、盐、生抽、醋、香油、辣椒油拌匀即可。

  • 凉拌豆角黄瓜腐干的做法图解5

    5.成品图。

小贴士

豆角一定要焯熟。

本菜谱由娟2580上传

凉拌豆角黄瓜腐干的家常做法

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