红薯:补中益气
1.红薯打皮清洗干净泡一下，切滚刀块。锅里放油适量七成热放红薯块炸制金黄捞出放盘里备用
2.锅中放水加入白糖比例3:1小火熬制黄色无气泡
3.放入炸好的红薯块翻炒均匀即可
补中和血 如薯家珍
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