张氏西红柿炒蛋

张氏西红柿炒蛋
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作者:子博郎96

健康功效

西红柿:活血化瘀
鸡蛋:养血

食材用料

姜蒜 适量
食用盐 适量
耗油 适量
花椒面 少许
辣椒面 少许

张氏西红柿炒蛋的做法

  • 张氏西红柿炒蛋的做法图解1

    1.准备好主料西红柿2个,鸡蛋3个

  • 张氏西红柿炒蛋的做法图解2

    2.准备好姜蒜。还有葱花(今天刚好家里没有了,就没用)

  • 张氏西红柿炒蛋的做法图解3

    3.西红柿洗净切小块

  • 张氏西红柿炒蛋的做法图解4

    4.鸡蛋打碎,打散均匀,放适量的食用盐和少许的自来水(放点水鸡蛋更嫩)

  • 张氏西红柿炒蛋的做法图解5

    5.锅内下油烧热,倒入鸡蛋翻炒成型,划成小碎 。盛出

  • 张氏西红柿炒蛋的做法图解6

    6.不用洗锅,下油烧热加入姜蒜爆香

  • 张氏西红柿炒蛋的做法图解7

    7.加入西红柿翻炒

  • 张氏西红柿炒蛋的做法图解8

    8.炒至快熟时加入适量盐巴,耗油,味精翻炒均匀

  • 张氏西红柿炒蛋的做法图解9

    9.再倒入鸡蛋,翻炒均匀,再加入少许花椒面和辣椒面(要少许)翻炒均匀

  • 张氏西红柿炒蛋的做法图解10

    10.装盘盛出,撒上葱花 !

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张氏西红柿炒蛋的家常做法

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