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凉拌豆芽
健康功效
黄豆芽:低蛋白质
香菜:养肝
白糖:低蛋白质
凉拌豆芽的做法
![凉拌豆芽的做法图解1]()
1.准备豆芽洗干净
![凉拌豆芽的做法图解2]()
2.放入锅里焯水一分钟
![凉拌豆芽的做法图解3]()
3.准备生姜蒜末、辣椒
![凉拌豆芽的做法图解4]()
4.豆芽捞出沥水放入盆中
![凉拌豆芽的做法图解5]()
5.放生姜蒜末、辣椒、白芝麻。适量盐、鸡精，一勺醋
![凉拌豆芽的做法图解6]()
6.生抽一勺，少许白糖
![凉拌豆芽的做法图解7]()
7.放入香菜、白芝麻
![凉拌豆芽的做法图解8]()
8.锅里烧油，浇在蒜末上面爆香，搅拌均匀即可食用。
![凉拌豆芽的做法图解9]()
9.非常爽口清脆
![凉拌豆芽的做法图解10]()
10.成品图
凉拌豆芽的家常做法
（全部）
黄豆芽:低蛋白质
香菜:养肝
白糖:低蛋白质
1.准备豆芽洗干净
2.放入锅里焯水一分钟
3.准备生姜蒜末、辣椒
4.豆芽捞出沥水放入盆中
5.放生姜蒜末、辣椒、白芝麻。适量盐、鸡精，一勺醋
6.生抽一勺，少许白糖
7.放入香菜、白芝麻
8.锅里烧油，浇在蒜末上面爆香，搅拌均匀即可食用。
9.非常爽口清脆
10.成品图
