凉拌绿豆芽

凉拌绿豆芽
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健康功效

绿豆芽:低蛋白质
芝麻油:抗癌防癌

食材用料

朝天椒 1个
小香葱 1根
适量
生抽 适量
鸡粉 适量

凉拌绿豆芽的做法

  • 凉拌绿豆芽的做法图解1

    1.把豆芽洗干净放到盘里备用

  • 凉拌绿豆芽的做法图解2

    2.把香菜香葱朝天椒蒜洗干净备用

  • 凉拌绿豆芽的做法图解3

    3.开水把绿豆芽淖一下煅生就可以了,把淖好的绿豆芽立即用凉水冲凉放在盆里备用

  • 凉拌绿豆芽的做法图解4

    4.香菜切段蒜切粒香葱切圈朝天椒切圈备用

  • 凉拌绿豆芽的做法图解5

    5.把蒜粒和香菜段放到放绿豆芽的盆里,再放盐生抽香醋鸡粉芝麻油拌均。

  • 凉拌绿豆芽的做法图解6

    6.把拌好的绿豆芽装盘,最后放葱圈辣椒圈,呵呵呵……好了看着就有食欲呢,开吃吧。

  • 凉拌绿豆芽的做法图解7

    7.再来一张成品图

小贴士

绿豆芽别淖水时间太长,煅生就可以了,淖好后一定用凉水冲凉哈。

凉拌绿豆芽的家常做法

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