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自己做的无糖红豆沙不去皮
健康功效
红豆:清热解毒
食材用料
自己做的无糖红豆沙不去皮的做法
![自己做的无糖红豆沙不去皮的做法图解1]()
1.红豆用水泡1～2小时，放入压力电饭锅里，加入凉水，水与豆一样高，按煮粥铛。
![自己做的无糖红豆沙不去皮的做法图解2]()
2.煮好用料理机打碎。
![自己做的无糖红豆沙不去皮的做法图解3]()
3.放入冰箱冷藏4小时以上。
![自己做的无糖红豆沙不去皮的做法图解4]()
4.做好的豆沙
小贴士
贴士：红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。
自己做的无糖红豆沙不去皮的家常做法
（全部）
红豆:清热解毒
1.红豆用水泡1～2小时，放入压力电饭锅里，加入凉水，水与豆一样高，按煮粥铛。
2.煮好用料理机打碎。
3.放入冰箱冷藏4小时以上。
4.做好的豆沙
贴士：红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。
