葱香红三鱼

葱香红三鱼
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

红三鱼 3条(大小一至)
红葱头 适量
嫩姜 适量
阳光豆豉 适量
适量

葱香红三鱼的做法

  • 葱香红三鱼的做法图解1

    1.来张开味的香葱图。

  • 葱香红三鱼的做法图解2

    2.红三鱼买的时候,店主帮我清理干净了,所以我到家简单的清理一下就ok,红葱头剁粒,姜剁茸。豆豉泡着备用。

  • 葱香红三鱼的做法图解3

    3.用不沾锅把红三鱼煎至两面金黄色(翻面的时候小心翻,鱼的骨头很脆,很容易断)。中小火煎

  • 葱香红三鱼的做法图解4

    4.利用空余的时间把香葱姜豆豉调试好,放少许盐酱油蚝油花生油

  • 葱香红三鱼的做法图解5

    5.拌均匀

  • 葱香红三鱼的做法图解6

    6.红三鱼煎好装盘,把调好的调料铺上红三鱼上面,下锅蒸十五分钟即可

  • 葱香红三鱼的做法图解7

    7.晒上少许葱头装饰。

小贴士

嫌麻烦的话可以选择用烤箱。

葱香红三鱼的家常做法

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