折耳根:清热解毒 味精:升压 酱油:升压、补血、护齿
1.将折耳根洗净,切断并放入开水中烫熟捞出。放入适量盐拌匀,胡豆入锅煮熟。
2.葱、姜、蒜洗净切末
3.将煮熟的胡豆放入盆内
4.洒入葱姜蒜
5.锅内倒入植物油烧熟,并将辣椒面洒入盆内,将油淋在上面,
6.依次放入少许盐,味精,鸡精,酱油,醋,辣椒油,花椒油,香油拌匀即可!
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