炒馒头

炒馒头
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作者:杨小厨

健康功效

黄瓜:低蛋白质
青椒:消食
西红柿:低蛋白质

炒馒头的做法

  • 炒馒头的做法图解1

    1.准备好所需食材

  • 炒馒头的做法图解2

    2.把所需食材切丁备用,鸡蛋打入碗中。

  • 炒馒头的做法图解3

    3.锅内加入适量油,把鸡蛋炒碎,盛出备用。

  • 炒馒头的做法图解4

    4.锅内加入油,爆香葱姜蒜,加入西红柿,黄瓜,青椒,豆腐皮,爆炒加入适量美味鲜然后倒适量清水。

  • 炒馒头的做法图解5

    5.爆炒之后加入炒好的鸡蛋,加适量盐。

  • 炒馒头的做法图解6

    6.翻炒之后加入切好的馒头丁,快速翻炒,以防粘锅(馒头吸入过多水分),馒头上色均匀,盛出即可。

  • 炒馒头的做法图解7

    7.成品图

本菜谱由杨小厨上传

炒馒头的家常做法

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