菠菜:养肝 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.准备材料
2.葱切丝,鸡蛋打成蛋液,菠菜切碎。
3.锅里放油,小火烧热。
4.放葱花炒香。
5.添清水。
6.大火烧开。
7.放菠菜,烧开。
8.开了,把蛋液淋上。放盐,放鸡精,出锅。
9.高清大图。
菠菜开个开就淋上鸡蛋液出锅。
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