菜豆花

菜豆花
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作者:外星人6

健康功效

豆浆:低蛋白质

菜豆花的做法

  • 菜豆花的做法图解1

    1.先把豆浆烧开

  • 菜豆花的做法图解2

    2.西葫芦洗完切丝

  • 菜豆花的做法图解3

    3.这会切好丝后,豆浆也开

  • 菜豆花的做法图解4

    4.重新拿个盆,放入西葫芦丝,把豆浆倒进去,因为烧豆浆的盆有锅巴,所以得换一个。

  • 菜豆花的做法图解5

    5.小碗里是卤水,用勺慢慢放入豆浆,从下到上的来回转。

  • 菜豆花的做法图解6

    6.看到浆清亮了就不能去卤水了。

  • 菜豆花的做法图解7

    7.用一过滤器盛去里面大量的水,慢慢的多放压压,压出水来,让豆花成型。

  • 菜豆花的做法图解8

    8.成型后用到切成块状。

  • 菜豆花的做法图解9

    9.然后烧点矿泉水从边上加进去,吃的时候加热就可以吃了。

  • 菜豆花的做法图解10

    10.用炸好的肉沫,辣椒油,花椒油,香油,木姜油,盐,鸡精,味精,芝麻,切好的葱姜蒜花调制一碗小料沾着吃。

小贴士

烧好豆浆换盆,豆浆清亮了就停止再用卤水。

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菜豆花的家常做法

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