(炸锅版)烤叉烧肉

(炸锅版)烤叉烧肉
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健康功效

五花肉:养血
蜂蜜:润肤
白糖:低蛋白质

食材用料

叉烧酱 适量
生抽 适量
十三香 适量
清水 适量

(炸锅版)烤叉烧肉的做法

  • (炸锅版)烤叉烧肉的做法图解1

    1.五花肉处理干净,特别是毛要去掉。

  • (炸锅版)烤叉烧肉的做法图解2

    2.加入蚝油,生抽,十三香,白糖,料酒,叉烧酱搅拌均匀并按摩几分钟

  • (炸锅版)烤叉烧肉的做法图解3

    3.用牙签圠些小洞方便入味。

  • (炸锅版)烤叉烧肉的做法图解4

    4.装好放冰箱过一夜。

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    5.空气炸锅200度预热5分钟,放入腌好的肉烤30-40分钟。

  • (炸锅版)烤叉烧肉的做法图解6

    6.蜂蜜与水1:1兑成蜂蜜水,中途多翻几次,烤的过

  • (炸锅版)烤叉烧肉的做法图解7

    7.最后一次刷在出炉前3-5分钟,这样色泽很漂亮。

  • (炸锅版)烤叉烧肉的做法图解8

    8.取出晾凉后切成自己喜欢的厚度。

  • (炸锅版)烤叉烧肉的做法图解9

    9.装盘即可食用。

小贴士

要腰久一点才入味,一家五刷蜂蜜水,颜色漂亮。

本菜谱由失之东隅gz上传

(炸锅版)烤叉烧肉的家常做法

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