筒骨鲫鱼豆腐汤

筒骨鲫鱼豆腐汤
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健康功效

鲫鱼:和胃
豆腐:生津
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

筒骨鲫鱼豆腐汤的做法

  • 筒骨鲫鱼豆腐汤的做法图解1

    1.准备好食材,豆腐、筒骨、鲫鱼、姜

  • 筒骨鲫鱼豆腐汤的做法图解2

    2.沙锅烧开水放入姜

  • 筒骨鲫鱼豆腐汤的做法图解3

    3.热锅凉油烧开后,放入鲫鱼中火煎

  • 筒骨鲫鱼豆腐汤的做法图解4

    4.煎至两面金黄即可。

  • 筒骨鲫鱼豆腐汤的做法图解5

    5.锅中水烧开后放入筒骨煮半小时。

  • 筒骨鲫鱼豆腐汤的做法图解6

    6.煮至半小时后放入煎至两面金黄的鲫鱼,中小火煮1个小时

  • 筒骨鲫鱼豆腐汤的做法图解7

    7.接着放入豆腐,再煮20分钟即可。

  • 筒骨鲫鱼豆腐汤的做法图解8

    8.煮好的汤汁浓郁乳白色,加入料酒和盐调味即可。

  • 筒骨鲫鱼豆腐汤的做法图解9

    9.隔掉汤渣,只留筒骨配上汤汁一起喝,非常鲜甜哦。

小贴士

鱼要煎至两面金黄煮出来的汤才香浓,呈乳白色。喝前隔掉汤渣就不会有鱼刺,喝起来也方便。

本菜谱由唐宝家的味道上传

筒骨鲫鱼豆腐汤的家常做法

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