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炒茄子
健康功效
茄子:低蛋白质
炒茄子的做法
![炒茄子的做法图解1]()
1.茄子洗干净
![炒茄子的做法图解2]()
2.削片放入水里浸泡
![炒茄子的做法图解3]()
3.准备葱花，辣椒
![炒茄子的做法图解4]()
4.准备蒜末
![炒茄子的做法图解5]()
5.锅里热油，爆香蒜末，放入茄子快速翻炒
![炒茄子的做法图解6]()
6.放入辣椒
![炒茄子的做法图解7]()
7.添一点点水，放入适量盐，鸡精调味。放入葱花。
![炒茄子的做法图解8]()
8.出锅
![炒茄子的做法图解9]()
9.成品图
小贴士
茄子*时多放些油。
炒茄子的家常做法
（全部）
茄子:低蛋白质
1.茄子洗干净
2.削片放入水里浸泡
3.准备葱花，辣椒
4.准备蒜末
5.锅里热油，爆香蒜末，放入茄子快速翻炒
6.放入辣椒
7.添一点点水，放入适量盐，鸡精调味。放入葱花。
8.出锅
9.成品图
茄子*时多放些油。
