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凉拌菠菜
健康功效
菠菜:活血化瘀
食材用料
盐 鸡粉 凉拌料 香油 花椒油 芝麻 陈醋 |
凉拌菠菜的做法
![凉拌菠菜的做法图解1]()
1.菠菜洗好
![凉拌菠菜的做法图解2]()
2.水烧开以后放入菠菜焯水
![凉拌菠菜的做法图解3]()
3.切好蒜末
![凉拌菠菜的做法图解4]()
4.焯好水的菠菜挤干水分
![凉拌菠菜的做法图解5]()
5.放入盐鸡粉香油花椒油陈醋拌均匀
![凉拌菠菜的做法图解6]()
6.最后撒上炒熟的芝麻
小贴士
我觉得把菠菜的水分挤干一点凉拌会更好吃点
凉拌菠菜的家常做法
（全部）
菠菜:活血化瘀
1.菠菜洗好
2.水烧开以后放入菠菜焯水
3.切好蒜末
4.焯好水的菠菜挤干水分
5.放入盐鸡粉香油花椒油陈醋拌均匀
6.最后撒上炒熟的芝麻
我觉得把菠菜的水分挤干一点凉拌会更好吃点
