五花肉:补肾 蒜苗:养肝 青椒:养肝
1.将五花肉洗干净,切片装盘备用。
2.将青椒,红椒,洗干净,切块,装盘备用。
3.将蒜苗洗干净,切好,装盘备用。
4.热锅倒油,油温至七成热时,倒入生姜丝,干辣椒段,葱段进行煸炒。
5.然后倒入五花肉片,继续翻炒。
6.然后倒入蒜苗,继续翻炒。
7.然后倒入,青椒,红椒,撒上适量的盐和生抽,继续翻炒。
8.最后撒上鸡精,翻炒即可出锅
这是一道很美味的家常菜,一定要按步骤实施,否则会影响口感。
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