菠萝饭

菠萝饭
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作者:如影相随1

健康功效

菠萝:活血化瘀
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
胡萝卜:活血化瘀

菠萝饭的做法

  • 菠萝饭的做法图解1

    1.将辣椒,胡萝卜,圆葱,香菇切成碎末状

  • 菠萝饭的做法图解2

    2.生菜切碎

  • 菠萝饭的做法图解3

    3.香肠切碎

  • 菠萝饭的做法图解4

    4.葱,姜,蒜切碎

  • 菠萝饭的做法图解5

    5.菠萝中间切开,用一半,菠萝的头部保留,将菠萝中间挖空作碗,碎肉和汁儿备用

  • 菠萝饭的做法图解6

    6.热锅放油

  • 菠萝饭的做法图解7

    7.先炒香肠

  • 菠萝饭的做法图解8

    8.再放入葱姜蒜爆香

  • 菠萝饭的做法图解9

    9.再放入切好的圆葱,胡萝卜,香菇,辣椒碎末翻炒

  • 菠萝饭的做法图解10

    10.倒入熟米饭翻炒,适量放盐

  • 菠萝饭的做法图解11

    11.倒入菠萝肉和汁儿大火翻炒,炒干

  • 菠萝饭的做法图解12

    12.放入生菜和味素翻炒出锅

  • 菠萝饭的做法图解13

    13.成品展示

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菠萝饭的家常做法

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