五花肉:益气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
味精:升压
生抽 | |
黄豆酱 | 小米椒 |
盐 | |



1.五花肉洗净沥水



2.热锅烧水,加入大料



3.加盐和料酒拌匀



4.加入五花肉,肉皮部贴锅



5.煮沸腾后关小火,盖上锅盖煮半小时



6.煮肉的时候大蒜切末



7.生姜切末



8.葱切末



9.小米椒切碎



10.依次放入碗里,加入花椒粒



11.热锅烧油至油温八成热



12.倒入碗里



13.加入蚝油



14.加入酱油



15.加入醋



16.加入盐



17.加入胡椒粉,白糖



18.加入味精



19.加入黄豆酱



20.拌匀备用



21.时间到了,用筷子插肉,容易插透即可



22.捞出锅洗净外面的油脂



23.沥干水,切薄片



24.摆盘子里



25.可以蘸着调料吃



26.也可把调制好的料汁,淋入摆好盘的五花肉上面



27.一道美味的白切肉就做好了



28.我是林乡,来香哈一起交流吧!
我家人不爱吃瘦肉,所以我用的是五花肉。肉煮好后洗净油脂可以去油腻味,这样吃肥而不腻哦!不爱吃肥肉可以用瘦点的肉,随个人。喜欢香油味可以加点香油和芝麻。
