韭菜:补肾 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.韭菜切小段,磕两个鸡蛋
2.鸡蛋里放韭菜,姜末,盐,搅拌
3.油八成热时倒入蛋液翻炒成块
4.成品图
韭菜切的越小越好和鸡蛋融合,不要炒太老,容易流失营养。
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