鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
 草莓:养肝
 芒果:活血化瘀
 水   | |
 玉米油   |  低筋面粉   | 
 淡奶油   | |
 白砂糖(奶油用)   | |
 便当盒(700ml)   | 



1.鸡蛋打入碗中,分离蛋黄



2.加入1/3白砂糖,打发蛋白



3.打至鱼眼泡状,加1/3糖,继续打发



4.打至纹路细腻加入1/3糖,继续打发



5.提起打蛋器,有小弯钩即可



6.蛋黄加入玉米油和水



7.用打蛋器搅拌均匀,10秒左右



8.筛入低筋面粉



9.翻拌均匀



10.拌至细腻无颗粒状态



11.加入1/3蛋白霜,翻拌均匀



12.把蛋黄糊倒入蛋白盆中



13.翻拌均匀



14.烤盘铺油纸



15.倒入蛋糕糊



16.用刮刀刮平表面



17.烤箱预热150度,上下火15分钟



18.取出晾凉,切盒子大小的块



19.草莓洗净去蒂,切丁



20.芒果切花刀,取果肉丁



21.淡奶油加糖,快速打发



22.打至纹路清晰,裱花状态



23.打发好的奶油装入裱花袋



24.取一块蛋糕,放入盒底



25.挤入一层奶油



26.在铺入一块蛋糕



27.在挤一层奶油



28.铺入切好的水果



29.铺满即可



30.一道美味的蛋糕水果盒子就做好了!



31.我是踏雪寻萍,一起来香哈交流吧!
1,打发蛋白的器皿必须无水无油
2,水果根据自己喜好合理搭配
3,烤箱温度仅供参考,根据自家烤箱脾气,适当调节
4,这是两个700毫升盒子的量,根据自己需要,适当调节。
