蒜香炒茄子

蒜香炒茄子
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健康功效

茄子:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

蒜香炒茄子的做法

  • 蒜香炒茄子的做法图解1

    1.茄子切成条吧。

  • 蒜香炒茄子的做法图解2

    2.蒜…………

  • 蒜香炒茄子的做法图解3

    3.蒜切碎。。。。然后把酱油 耗油 鸡精那些的加点温水调好。。

  • 蒜香炒茄子的做法图解4

    4.把茄子放锅里蒸软就可以了,不蒸应该也可以 没试过……应该蒸了比较容易入味。。。

  • 蒜香炒茄子的做法图解5

    5.然后锅里放油 感觉差不多的时候放蒜 炒两下,也可以直接把蒜调到上面那汁里面,个人觉得单独炒蒜能炒出香味。。

  • 蒜香炒茄子的做法图解6

    6.蒜沫炒差不多就倒汤汁, ,然后放放茄子啊。。。然后……就没有然后了。。。哈哈。

小贴士

基本没啥技巧,注意别炒焦了,哈哈。。

本菜谱由怜蕾小公主7上传

蒜香炒茄子的家常做法

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