荷兰豆炒牛肉

荷兰豆炒牛肉
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健康功效

荷兰豆:低蛋白质

食材用料

牛瘦肉 150克
生抽 适量
适量
十三香 适量

荷兰豆炒牛肉的做法

  • 荷兰豆炒牛肉的做法图解1

    1.将荷兰豆去两头、硬筋并洗净,将猪瘦肉洗净。

  • 荷兰豆炒牛肉的做法图解2

    2.把猪瘦肉切成薄片,放入适量水淀粉,拌匀。

  • 荷兰豆炒牛肉的做法图解3

    3.锅内放入适量食用油,烧热后放入猪肉片,翻炒至肉片变色断生。

  • 荷兰豆炒牛肉的做法图解4

    4.放入荷兰豆,大火翻炒。

  • 荷兰豆炒牛肉的做法图解5

    5.放入适量盐、十三香、生抽,大火翻炒。

  • 荷兰豆炒牛肉的做法图解6

    6.放入适量香油、味精、水淀粉
    ,炒匀即可。

  • 荷兰豆炒牛肉的做法图解7

    7.把菜盛入盘中。

  • 荷兰豆炒牛肉的做法图解8

    8.摆拍。

小贴士

要大火翻炒,快速出锅,炒制时间不要过长,以免影响菜色和口感。

本菜谱由回眸一笑笑上传

荷兰豆炒牛肉的家常做法

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