芦笋炒牛肉

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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
芦笋:养肝

芦笋炒牛肉的做法

  • 芦笋炒牛肉的做法图解1芦笋炒牛肉

    1.将芦笋去老根后洗净,用水焯一下捞出

  • 芦笋炒牛肉的做法图解2芦笋炒牛肉

    2.切成斜段

  • 芦笋炒牛肉的做法图解3芦笋炒牛肉

    3.大葱、生姜切斜丝

  • 芦笋炒牛肉的做法图解4芦笋炒牛肉

    4.干红辣椒切小段备用

  • 芦笋炒牛肉的做法图解5芦笋炒牛肉

    5.牛肉洗净切片

  • 芦笋炒牛肉的做法图解6芦笋炒牛肉

    6.加老抽

  • 芦笋炒牛肉的做法图解7芦笋炒牛肉

    7.拌匀腌制十分钟

  • 芦笋炒牛肉的做法图解8芦笋炒牛肉

    8.大火烧热炒锅中的油至六成热

  • 芦笋炒牛肉的做法图解9芦笋炒牛肉

    9.放入姜丝、葱丝、辣椒段爆香

  • 芦笋炒牛肉的做法图解10芦笋炒牛肉

    10.倒入牛肉

  • 芦笋炒牛肉的做法图解11芦笋炒牛肉

    11.翻炒变色

  • 芦笋炒牛肉的做法图解12芦笋炒牛肉

    12.然后放入芦笋段

  • 芦笋炒牛肉的做法图解13芦笋炒牛肉

    13.白砂糖

  • 芦笋炒牛肉的做法图解14芦笋炒牛肉

    14.

  • 芦笋炒牛肉的做法图解15芦笋炒牛肉

    15.一同翻炒约五分钟即可

  • 芦笋炒牛肉的做法图解16芦笋炒牛肉

    16.一道适合产后食用的月子餐就做好了

  • 芦笋炒牛肉的做法图解17芦笋炒牛肉

    17.我是徐徐小厨房,来香哈一起交流吧!

本菜谱由徐徐小厨房上传

芦笋炒牛肉的家常做法

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