红烧鱼骨头

红烧鱼骨头
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健康功效

鲤鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

鸡精,盐 适量
酱油,蚝油,料酒 适量
葱姜蒜 适量

红烧鱼骨头的做法

  • 红烧鱼骨头的做法图解1

    1.先把姜葱蒜切好,备用

  • 红烧鱼骨头的做法图解2

    2.鱼骨头斩块,备用

  • 红烧鱼骨头的做法图解3

    3.油下锅,8成热时倒入鱼骨头,炸至两边金黄

  • 红烧鱼骨头的做法图解4

    4.把炸好的鱼骨头装盘

  • 红烧鱼骨头的做法图解5

    5.锅里放入少量油,倒入姜葱头蒜炒出香味

  • 红烧鱼骨头的做法图解6

    6.放入适量酱油,水,鸡精,盐,蚝油,料酒炒出酱汁

  • 红烧鱼骨头的做法图解7

    7.把鱼块和葱叶放入锅里翻炒均匀

  • 红烧鱼骨头的做法图解8

    8.香味扑鼻地出锅啦

小贴士

第7步骤可加入适量胡椒粉翻炒均匀,喜欢口味偏酸,可加入适量陈醋,又是另一番味!

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红烧鱼骨头的家常做法

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