苦瓜黄豆排骨汤

苦瓜黄豆排骨汤
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作者:遇見1992

健康功效

苦瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
排骨:维持皮肤和粘膜健康
黄豆:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化

苦瓜黄豆排骨汤的做法

  • 苦瓜黄豆排骨汤的做法图解1

    1.排骨洗干净放入热水锅中焯去血水捞出

  • 苦瓜黄豆排骨汤的做法图解2

    2.倒入瓦锅中,加入水大火烧开

  • 苦瓜黄豆排骨汤的做法图解3

    3.倒入黄豆,中小火炖

  • 苦瓜黄豆排骨汤的做法图解4

    4.苦瓜洗净切段,挖去籽和瓤

  • 苦瓜黄豆排骨汤的做法图解5

    5.上锅前半个小时放入锅中,小火慢炖

  • 苦瓜黄豆排骨汤的做法图解6

    6.加入适量盐拌匀即可盛出食用

  • 苦瓜黄豆排骨汤的做法图解7

    7.一碗解暑的苦瓜黄豆排骨汤就做好了

  • 苦瓜黄豆排骨汤的做法图解8

    8.我是遇見1992,来香哈一起交流吧!

本菜谱由遇見1992上传

苦瓜黄豆排骨汤的家常做法

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