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红烧黄鳝
健康功效
黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
白糖:低蛋白质
红烧黄鳝的做法
![红烧黄鳝的做法图解1]()
1.先看看成品图
![红烧黄鳝的做法图解2]()
2.黄鳝去头去内脏洗净
![红烧黄鳝的做法图解3]()
3.用开水烫一下洗去外面的粘液
![红烧黄鳝的做法图解4]()
4.尾巴切掉，在背上切开不用切断如图
![红烧黄鳝的做法图解5]()
5.再切成小段
![红烧黄鳝的做法图解6]()
6.准备葱姜蒜头
![红烧黄鳝的做法图解7]()
7.热锅凉油爆香葱姜蒜头
![红烧黄鳝的做法图解8]()
8.倒入黄鳝翻炒
![红烧黄鳝的做法图解9]()
9.加料酒，生抽，醋大火翻炒
![红烧黄鳝的做法图解10]()
10.加盐，白糖，适量水煮
![红烧黄鳝的做法图解11]()
11.最后收汁时加黑胡椒翻炒均匀
![红烧黄鳝的做法图解12]()
12.盛入盘中撒上葱花
![红烧黄鳝的做法图解13]()
13.成品图
红烧黄鳝的家常做法
（全部）
黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
白糖:低蛋白质
1.先看看成品图
2.黄鳝去头去内脏洗净
3.用开水烫一下洗去外面的粘液
4.尾巴切掉，在背上切开不用切断如图
5.再切成小段
6.准备葱姜蒜头
7.热锅凉油爆香葱姜蒜头
8.倒入黄鳝翻炒
9.加料酒，生抽，醋大火翻炒
10.加盐，白糖，适量水煮
11.最后收汁时加黑胡椒翻炒均匀
12.盛入盘中撒上葱花
13.成品图
