蒜薹虾叮

蒜薹虾叮
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健康功效

蒜薹:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

蒜薹虾叮的做法

  • 蒜薹虾叮的做法图解1

    1.蒜薹1把,虾4只。

  • 蒜薹虾叮的做法图解2

    2.蒜薹切小段。

  • 蒜薹虾叮的做法图解3

    3.虾去头,挑出虾线。

  • 蒜薹虾叮的做法图解4

    4.虾切叮。

  • 蒜薹虾叮的做法图解5

    5.红辣椒2只。

  • 蒜薹虾叮的做法图解6

    6.辣椒切段。

  • 蒜薹虾叮的做法图解7

    7.锅内加入油。

  • 蒜薹虾叮的做法图解8

    8.油开后先把虾放在一边,蒜薹放在另一边。

  • 蒜薹虾叮的做法图解9

    9.听到锅内吱吱响,将虾和蒜薹翻炒。

  • 蒜薹虾叮的做法图解10

    10.待虾和蒜薹炒熟后加入红辣椒,继续翻炒1分钟盛出摆盘。

  • 蒜薹虾叮的做法图解11

    11.有点辣,不喜欢辣的友友可以少放一点辣椒,提味的,色泽也好。

蒜薹虾叮的家常做法

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