
 八角:理气、止痛、散寒
 桂皮:止痛
 花椒:维持皮肤和粘膜健康
|  老姜  |  蒜子  | 
|  香叶  | |
|  白扣  | |
|  生芝麻  | |
|  整干椒  |  菜油  | 
|  李锦记豆瓣酱  |  重庆火锅底料  | 
|  阿香婆麻辣牛肉酱  | |
|  美极鲜  |  鸡精  | 
|  花椒油  | |
|  配菜(芽菜、香菜、土豆、萝卜、豆腐,自己喜欢的都可以)  | 
1.1、牛肉切块,焯水后洗净,配菜洗净装盘,洋葱切粗丝,蒜开半,姜切片。
2.2、烧锅下油,烧至冒青烟,下洋葱,洋葱炸至金黄,捞起留余油,下姜片、蒜子、豆瓣酱,火锅底料,牛肉酱,小火慢炒,炒香后入香料,整干椒,再继续慢炒至香,调蚝油,美极鲜,鸡精,味精,入牛肉翻炒,入高汤烧开,倒入砂锅煨1小时。
3.3、在砂锅中洒上芝麻、花椒、干椒粉,炒锅烧油,淋在芝麻、花椒、干椒粉上,摆上香菜,淋花椒油、芝麻油即可!
牛肉要炖至酥烂,加上酱香,融入到配菜里,吃起来整锅才完美!

共313道菜
共13道菜
共16道菜
共86道菜
共12道菜


