五花肉:补肾 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好材料
2.五花肉切片
3.辣椒切块
4.锅里放油加入五花肉炒至焦黄
5.放入姜蒜炒出香味
6.加入豆瓣酱
7.炒匀后加入辣椒翻炒片刻
8.加入盐,白糖,酱油
9.出锅
我喜欢吃焦一点的,那样吃着不肥腻,大家按自己喜欢的口味来
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