秋葵炒肉的做法

• 1.在抄秋葵时加点盐和食用油，色译会更好，抄一下变色即可捞出切菱形块

• 2.把肉切片备好配菜，把红青两种尖椒分别切小块，切好葱花蒜沫 ， 用油把肉翻炒变色，放入尖椒块再用葱花蒜沫酱油爆锅
  

• 3.放入秋葵翻炒几下，加入调味料翻炒均入使菜入味

• 4.炒好装盘上桌

• 5.成品